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怎样才是沉香精油的正确打开方式？

闻香：将少量沉香油涂抹于手背或手帕上，放在鼻子处平缓吸入，或直接涂少许于近鼻处，进行深呼吸。即可舒缓紧张情绪，安神醒脑，愉悦心身，改善睡眠。

香熏：将0.5毫升沉香精油加入香熏炉内，通电加热令沉香精油散发出来。可净化空气，杀菌杀毒，降低病毒传播，芳香气息刺激嗅觉神经，使人身心舒缓，促进睡眠，提高生活品质，同时杀菌防霉，净化空气，保持室内环境芳香。

浸浴：将1毫升沉香精油稀释于水溶性媒体如：全脂奶或苹果中，或直接滴入一滴放入充满温水的浴缸中浸泡。实时清除疲劳，松弛肌肉及舒缓身心压力。 疏通活血经络、补肝肾、促进新陈代谢有效消除体虚乏力、精神不佳、可得的心灵放松与压力释放，缓解疲劳。

按摩：将沉香精油稀释于基础油里按摩身体，稀释比例按1:10和基本底油混合，配合按摩手法。可松弛肌肉紧张，改善血液循环，消除疲劳，达到身心平衡健康。

内服：每次0.02-0.2毫升(日量不超过1毫升)沉香精油温水稀释服用，对心脑血管疾病预防效果好。应酬前喝下护胃保肝，有解酒之功效。 同时可治疗胃寒胃炎等胃病，也可以用于治疗前列腺炎、养肾益精。调和理气，益补脏腑，运行气血。

外用：沉香油是止血止痛良药，消炎、祛疤作用明显。将沉香精油均匀涂于患处会即时止血，对伤口消炎效果尤其出众。将沉香精油油滴一两滴在乳液中，按摩皮肤，有去疤，去斑，消炎祛痘的功效。

保养佛器：可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上达到保养的效果。

沉香精油的功效

沉香精油，在古代印度时即被用于医用，由瑜珈医学中的净香疗法随佛教传入中土，后于中医学结合，无形间使中医学也融入了佛教医学以及道家养生观念，李时珍曾对其在中医药中的重要地位大为赞赏，称其是治疗胃寒、腹胀、气喘、肾虚的良药，沉香的功效由此可见一般。

调和理气：益补脏腑、运行气血。帮助消除脑部疲劳，舒缓、恢复身心平衡,平缓情绪。

护肾养肝：帮助气血循环、帮助代谢肝肾毒素、增强免疫能力。

收敛生机：消炎杀菌、对油性暗疮有、改善皮肤晦暗无光泽、促进细胞生成作用。

安眠抗郁：安定情绪、舒缓紧张的大脑神经疲劳、令身心舒畅、提高睡眠质量、改善神经衰弱、安抚舒眠、平衡镇定作用。

平脂祛痘：消炎杀菌、收敛生机、修复、激励细胞组织再生机能，分解、淡化皮肤黑色素。

聚精会神：减压放松，有助增强活化脑细胞活力，提升记忆力，注意力。

浓情蜜意：减轻身心疲劳，有效调节、提升情绪、增进男女彼此愉悦感。