一、合理设置温度
在使用中央空调时，要合理设置室内温度，避免设置过低或过高。一般建议夏季室内温度设置在26℃-28℃，冬季设置在18℃-22℃。同时，在使用空调时不要频繁调节温度，因为每次调节温度都会使空调压缩机重新启动，从而增加耗电量。
二、关闭门窗、拉下窗帘
在使用中央空调时，要关闭门窗、拉下窗帘，保持室内密闭。这样可以避免室内冷气流失，减少空调压缩机的工作负担，从而达到省电的目的。
三、出风口调整合适
在使用中央空调时，要将出风口调整合适，避免冷风直接吹向人体。同时，要根据室内人数和位置调整送风角度，使室内温度均匀分布，减少能耗。
中央空调的优点是什么
中央空调是现实生活中再常见不过的家电之一，人们选择中央空调自然会考虑其优点，更会考虑中央空调与挂机之间的优缺点，究竟两者之间的区别在哪里？今日就由小编为你一一解答。
1、舒适度高：家庭用中央空调每台室内机分别有一个送风口和一个回风口，气流循环更合理，室内温度更均匀，可以保持±1℃的恒温状态，人体感觉更加自然舒适，尤其是水系统中央空调(水系统中央空调价格、品牌)，舒适性非常高;而传统家用壁挂机和柜机，容易出现气流死角，室内温差明显，容易得空调病。
一、中央空调的优点
舒适性：中央空调系统是的空调解决方案，它可以提供连续且均匀的冷热空气，为你的家庭提供更高的舒适度。相比之下，传统的空调往往存在冷热不均的问题。
美观性：中央空调的室内部分通常被隐藏在天花板或墙壁中，不会像挂机或柜机那样占用空间，也更美观。
智能化：现代的中央空调系统通常都带有智能化的温控系统，可以根据你的生活习惯进行自动调节，实现更高的能效比。
空气质量：大部分的中央空调都配有空气过滤系统，可以过滤掉空气中的尘埃和其他有害物质，提高室内空气质量。