1、去心理咨询公司、工作室进行婚姻心理咨询（一般面向单独的个人）；
2、去婚姻家庭咨询公司、工作室进行婚姻家庭咨询（一般面向夫妻或整个家庭系统）；
3、通过电话、网络进行远程咨询（如直接拨打咨询电话、加咨询师QQ，或去咨询师所在的“婚姻家庭咨询师之家”等论坛、社区）。
注：家庭整体参与当面咨询是理想的咨询方式。
婚姻咨询服务可以帮助夫妻建立更强大的沟通技巧。通过学习有效的沟通方式，夫妻可以更好地理解对方的需求和期望，减少误解和争吵的机会。此外，婚姻咨询还可以帮助夫妻增进彼此之间的亲密关系，并帮助他们处理日常生活中的压力和挑战。
律师既可以及时地委托相关领域的专家出具专家论证意见，也可以与侦查人员进行面对面的交流和沟通，发表本方的辩护意见。当然，为了避免严重的对抗，防止行政机关强行将案件移送侦查机关，律师也应在征得委托人同意的前提下，与行政机关进行必要的协商和沟通，在接受罚款、没收违法所得等行政处罚方面，作出必要的妥协和退让。
1、协商合同当事人在友好的基础上，通过相互协商解决纠纷，这是的方式。
2、调解合同当事人如果不能协商一致，可以要求有关机构调解，当事人还可以要求合同管理机关、仲裁机构、法庭等进行调解。
3、不愿调解的，可根据合同中规定的仲裁条款或双方在纠纷发生后达成的仲裁协议向仲裁机构申请仲裁。
4、诉讼如果合同中没有订立仲裁条款，事后也没有达成仲裁协议，合同当事人可以将合同纠纷起诉到法院，寻求司法解决。